Training 2025-04-01: Unterschied zwischen den Versionen
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{{Trainingstag|2025_04-07}} | {{Trainingstag|2025_04-07}} | ||
==Gruppe 1 & 2: | ==Gruppe 1 & 2: Prüfungsvorbereitung== | ||
# Warmup (15min) | # Warmup (15min) | ||
# | ## Spiel | ||
# | ## HIIT | ||
# Überblick Prüfungsordnung (30min) | |||
==Gruppe 3: | ==Gruppe 3: Prüfungsvorbereitung== | ||
# Warmup ( | # Warmup (30min) | ||
# | ## Spiel | ||
# | ## HIIT | ||
## Stretching | |||
# Überblick Prüfungsordnung (30min) | |||