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17:38, 25. Nov. 2021 DominikRichstein Diskussion Beiträge erstellte die Seite Uchi-Uke (Die Seite wurde neu angelegt: „Category:Uke-Waza thumb|150px|Uchi-Uke Der Uchi-Uke wird als Block gegen Angriff in Richtung der Körpermitte verwendet. Optional kann er auch gegen Kopfangriffe eingesetzt werden. Zuerst wird die Hand des Blockarms auf die gegenüberliegende Seite des Körpers geführt bevor der Unterarm sich nach oben bewegt um den eigentlichen Block durchzuführen. Dabei bleibt wirkt der Ellenbogen als Drehpunkt, er bleibt also fast auf der g…“)