Dateiliste
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| Datum | Name | Vorschaubild | Größe | Benutzer | Beschreibung | Versionen |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:16, 3. Dez. 2021 | Age-Uke.jpg (Datei) |  |
72 KB | DominikRichstein | Age-Uke; Eigenes Foto | 1 |
| 03:28, 27. Feb. 2022 | Age-Zuki side.jpg (Datei) |  |
104 KB | DominikRichstein | Made by Dominik Richstein | 1 |
| 14:10, 28. Apr. 2023 | Alternate-Leg-Raises.gif (Datei) |  |
182 KB | DominikRichstein | https://fitnessprogramer.com/exercise/alternate-leg-raises/ | 1 |
| 15:41, 17. Okt. 2022 | Ashi-gatame-ablauf.png (Datei) |  |
97 KB | DominikRichstein | Source: https://judoki.de/guertelpruefung/3-kyu/3-kyu-gruen/ Accessed: 17.10.2022 | 1 |
| 15:48, 17. Okt. 2022 | Ashi-gatame.png (Datei) |  |
10 KB | DominikRichstein | Source: https://www.ipponsport.de/pr%C3%BCfungswesen-1/stoffsammlung/hebel/ | 1 |
| 13:13, 20. Jun. 2022 | Bo Aufbau.jpeg (Datei) |  |
51 KB | DominikRichstein | Eigenes Werk | 1 |
| 14:58, 9. Mär. 2022 | Budo Gurt - Blau-1.png (Datei) |  |
104 KB | DominikRichstein | Hochgeladen mit SimpleBatchUpload | 1 |
| 14:58, 9. Mär. 2022 | Budo Gurt - Blau-2.png (Datei) |  |
105 KB | DominikRichstein | Hochgeladen mit SimpleBatchUpload | 1 |
| 14:58, 9. Mär. 2022 | Budo Gurt - Braun-1.png (Datei) |  |
108 KB | DominikRichstein | Hochgeladen mit SimpleBatchUpload | 1 |
| 14:58, 9. Mär. 2022 | Budo Gurt - Braun-2.png (Datei) |  |
108 KB | DominikRichstein | Hochgeladen mit SimpleBatchUpload | 1 |
| 14:58, 9. Mär. 2022 | Budo Gurt - Braun-3.png (Datei) |  |
108 KB | DominikRichstein | Hochgeladen mit SimpleBatchUpload | 1 |
| 14:58, 9. Mär. 2022 | Budo Gurt - Gelb.png (Datei) |  |
95 KB | DominikRichstein | Hochgeladen mit SimpleBatchUpload | 1 |
| 14:58, 9. Mär. 2022 | Budo Gurt - Grün.png (Datei) |  |
111 KB | DominikRichstein | Hochgeladen mit SimpleBatchUpload | 1 |
| 14:58, 9. Mär. 2022 | Budo Gurt - Orange.png (Datei) |  |
102 KB | DominikRichstein | Hochgeladen mit SimpleBatchUpload | 1 |
| 10:55, 10. Mär. 2022 | Budo Gurt - Schwarz-1.png (Datei) |  |
59 KB | DominikRichstein | Hochgeladen mit SimpleBatchUpload | 1 |
| 10:55, 10. Mär. 2022 | Budo Gurt - Schwarz-2.png (Datei) |  |
59 KB | DominikRichstein | Hochgeladen mit SimpleBatchUpload | 1 |
| 10:55, 10. Mär. 2022 | Budo Gurt - Schwarz-3.png (Datei) |  |
59 KB | DominikRichstein | Hochgeladen mit SimpleBatchUpload | 1 |
| 10:55, 10. Mär. 2022 | Budo Gurt - Schwarz-4.png (Datei) |  |
59 KB | DominikRichstein | Hochgeladen mit SimpleBatchUpload | 1 |
| 14:58, 9. Mär. 2022 | Budo Gurt - Weiß.png (Datei) |  |
78 KB | DominikRichstein | Hochgeladen mit SimpleBatchUpload | 1 |
| 14:58, 9. Mär. 2022 | Budo Gurt - WeißGelb.png (Datei) |  |
92 KB | DominikRichstein | Hochgeladen mit SimpleBatchUpload | 1 |
| 14:04, 28. Apr. 2023 | Burpees.gif (Datei) |  |
320 KB | DominikRichstein | https://fitnessprogramer.com/exercise/burpees/ | 1 |
| 14:03, 28. Feb. 2022 | Embusen 1 KempoShodan.png (Datei) |  |
3 KB | DominikRichstein | Made by Dominik Richstein | 1 |
| 00:06, 28. Feb. 2022 | Empi-Uchi 1 front.jpg (Datei) |  |
90 KB | DominikRichstein | Hochgeladen mit SimpleBatchUpload | 1 |
| 00:06, 28. Feb. 2022 | Empi-Uchi 1 side.jpg (Datei) |  |
91 KB | DominikRichstein | Hochgeladen mit SimpleBatchUpload | 1 |
| 00:06, 28. Feb. 2022 | Empi-Uchi 2 front.jpg (Datei) |  |
90 KB | DominikRichstein | Hochgeladen mit SimpleBatchUpload | 1 |
| 00:06, 28. Feb. 2022 | Empi-Uchi 2 side.jpg (Datei) |  |
89 KB | DominikRichstein | Hochgeladen mit SimpleBatchUpload | 1 |
| 00:06, 28. Feb. 2022 | Empi-Uchi 3 front.jpg (Datei) |  |
88 KB | DominikRichstein | Hochgeladen mit SimpleBatchUpload | 1 |
| 00:06, 28. Feb. 2022 | Empi-Uchi 3 side.jpg (Datei) |  |
91 KB | DominikRichstein | Hochgeladen mit SimpleBatchUpload | 1 |
| 00:06, 28. Feb. 2022 | Empi-Uchi 4 front.jpg (Datei) |  |
90 KB | DominikRichstein | Hochgeladen mit SimpleBatchUpload | 1 |
| 00:06, 28. Feb. 2022 | Empi-Uchi 4 side.jpg (Datei) |  |
91 KB | DominikRichstein | Hochgeladen mit SimpleBatchUpload | 1 |
| 00:06, 28. Feb. 2022 | Empi-Uchi 5 front.jpg (Datei) |  |
93 KB | DominikRichstein | Hochgeladen mit SimpleBatchUpload | 1 |
| 00:06, 28. Feb. 2022 | Empi-Uchi 5 side.jpg (Datei) |  |
89 KB | DominikRichstein | Hochgeladen mit SimpleBatchUpload | 1 |
| 10:09, 8. Mär. 2022 | Fumikiri front.jpg (Datei) |  |
50 KB | DominikRichstein | Autor: Stefan Hörner | 1 |
| 10:09, 8. Mär. 2022 | Fumikiri side.jpg (Datei) |  |
150 KB | DominikRichstein | Autor: Stefan Hörner | 1 |
| 10:12, 8. Mär. 2022 | Fumikomi Kakato.jpg (Datei) |  |
186 KB | DominikRichstein | Autor: Felix Morgenstern | 1 |
| 10:12, 8. Mär. 2022 | Fumikomi Sokutei.jpg (Datei) |  |
134 KB | DominikRichstein | Autor: Felix Morgenstern | 1 |
| 10:13, 8. Mär. 2022 | Fumikomi Sokuto front.jpg (Datei) |  |
119 KB | DominikRichstein | Autor: Felix Morgenstern | 1 |
| 10:13, 8. Mär. 2022 | Fumikomi Sokuto side.jpg (Datei) |  |
170 KB | DominikRichstein | Autor: Felix Morgenstern | 1 |
| 10:13, 8. Mär. 2022 | Fumikomi Teisoku.jpg (Datei) |  |
119 KB | DominikRichstein | Autor: Felix Morgenstern | 1 |
| 17:55, 19. Feb. 2022 | Furi-Zuki.jpg (Datei) |  |
24 KB | DominikRichstein | Source: https://sportsandmartialarts.com/furi-zuki-in-karate-circular-swing-vertical/furi-zuki-in-karate/ Author: Sports & Martial Arts / Peter Soto Date: 31.03.2021 | 1 |
| 03:32, 27. Feb. 2022 | Furi-Zuki front.jpg (Datei) |  |
102 KB | DominikRichstein | Made by Dominik Richstein | 1 |
| 03:32, 27. Feb. 2022 | Furi-Zuki side.jpg (Datei) |  |
103 KB | DominikRichstein | Made by Dominik Richstein | 1 |
| 14:47, 25. Nov. 2021 | Gedan-Barai.jpg (Datei) |  |
72 KB | DominikRichstein | Gedan-Barai; Eigenes Foto | 1 |
| 16:15, 8. Dez. 2022 | Gefaengnisball.png (Datei) |  |
24 KB | DominikRichstein | Quelle: https://www.vlamingo.de/ballspiele/ Abgerufen am 08.12.2022 | 1 |
| 03:32, 27. Feb. 2022 | Gyaku-Zuki front.jpg (Datei) |  |
101 KB | DominikRichstein | Made by Dominik Richstein | 1 |
| 03:33, 27. Feb. 2022 | Gyaku-Zuki side.jpg (Datei) |  |
102 KB | DominikRichstein | Made by Dominik Richstein | 1 |
| 22:45, 2. Dez. 2021 | Gürtel Binden Teil 1.png (Datei) |  |
109 KB | Stefan | https://karate-schule-troisdorf.de/rund-ums-training/wie-binde-ich-einen-guertel/ | 1 |
| 22:47, 2. Dez. 2021 | Gürtel Binden Teil 4.png (Datei) |  |
99 KB | Stefan | https://karate-schule-troisdorf.de/rund-ums-training/wie-binde-ich-einen-guertel/ | 1 |
| 22:46, 2. Dez. 2021 | Gürtel binden Bild 3.png (Datei) |  |
81 KB | Stefan | https://karate-schule-troisdorf.de/rund-ums-training/wie-binde-ich-einen-guertel/ | 1 |
| 22:45, 2. Dez. 2021 | Gürtel binden Teil 2.png (Datei) |  |
64 KB | Stefan | https://karate-schule-troisdorf.de/rund-ums-training/wie-binde-ich-einen-guertel/ | 1 |
