SV Handgelenkfassen: Unterschied zwischen den Versionen

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== Handgelenkfassen gleiche Hand ==
== Handgelenkfassen gleiche Hand ==
In der Ausgangsposition stehen sich Angreifer und Verteidiger gegenüber. Unter "gleiche Hand" versteht man, dass der Angreifer das Handgelenkt fasst, welche sich gegenüber liegen. Wenn der Angreifer also mit seiner rechten Hand greift, nimmt er das linke Handgelenk des Verteidigers, bzw. Wenn der Angreifer mit der linken Hand greift, nimmt er das rechte Handgelenk des Verteidigers.  
In der Ausgangsposition stehen sich Angreifer und Verteidiger gegenüber. Unter "gleiche Hand" versteht man, dass der Angreifer das Handgelenkt fasst, welche sich gegenüber liegen. Wenn der Angreifer also mit seiner rechten Hand greift, nimmt er das linke Handgelenk des Verteidigers, bzw. Wenn der Angreifer mit der linken Hand greift, nimmt er das rechte Handgelenk des Verteidigers.  
# Zuerst schockt der Verteidiger den Angreifer mit einem Tritt gegen das Knie (Schocktritt).
# Nun ballt der Verteidiger die Hand, welche der Angreifer festhält, zu Faust.
# Mit der freien Hand greift der Verteidiger nun nach der geballten Faust, welche festgehalten wird.
# Zuletzt zieht der Verteidiger seine eigene Hand aus dem Griff heraus,
Das Handgelenk wird also durch den Spalt, welcher zwischen Daumen und den restlichen 4 Finger entsteht, befreit.
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== Handgelenkfassen gleiche Hand ==
In der Ausgangsposition stehen sich Angreifer und Verteidiger gegenüber. Unter "gleiche Hand" versteht man, dass der Angreifer das Handgelenkt fasst, welche sich gegenüber liegen.
Wenn der Angreifer also mit seiner rechten Hand- ''rechts aus Sicht des Angreifers -'' greift, nimmt er das linke - ''links aus Sicht des Verteidigers'' - Handgelenk des Verteidigers, bzw. Wenn der Angreifer mit der linken - ''links aus Sicht des Angreifers'' - Hand greift, nimmt er das rechte - rechts ''aus Sicht des Verteidigers'' -Handgelenk des Verteidigers.


# Zuerst schockt der Verteidiger den Angreifer mit einem Tritt gegen das Knie (Schocktritt).
# Zuerst schockt der Verteidiger den Angreifer mit einem Tritt gegen das Knie (Schocktritt).
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