Mae-Geri: Unterschied zwischen den Versionen
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Der Mae-Geri als Vorwärtstritt ist der klassische Kick im Karate schlechthin und zudem auch die erste Keri Technik welche im [[Kempo Karate]] erlernt wird. Er kann in zwei unterschiedliche Varianten ausgeführt werden (kekomi oder keage) wobei die erste Bewegung immer gleich ist. Das Knie des agierenden Beines möglichst hoch gezogen und dann folgt der | Der Mae-Geri als Vorwärtstritt ist der klassische Kick im Karate schlechthin und zudem auch die erste Keri Technik welche im [[Kempo Karate]] erlernt wird. Er kann in zwei unterschiedliche Varianten ausgeführt werden (kekomi oder keage) wobei die erste Bewegung immer gleich ist. Das Knie des agierenden Beines möglichst hoch gezogen und dann folgt der: | ||
* Mae-Geri als keage: das Bein wird schnell nach vorne geschnappt und trifft mit dem Ballenbereich den Gegner in der Bauchgegend. | * Mae-Geri als keage: das Bein wird schnell nach vorne geschnappt und trifft mit dem Ballenbereich den Gegner in der Bauchgegend. | ||
* Mae-Geri als kekomi: das Bein wird in einer ganzheitlichen Bewegung nach vorne gestoßen. Der komplette Impuls wird in einer Bewegungslinie nach vorne gebracht. Optimalerweise sollte der Fuß den Gegner überhalb des Bauches treffen, sodass der Gegner nach hinten wegfällt. | * Mae-Geri als kekomi: das Bein wird in einer ganzheitlichen Bewegung nach vorne gestoßen. Der komplette Impuls wird in einer Bewegungslinie nach vorne gebracht. Optimalerweise sollte der Fuß den Gegner überhalb des Bauches treffen, sodass der Gegner nach hinten wegfällt. | ||