Training 2024-10-08: Unterschied zwischen den Versionen

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{{Trainingstag|2024_09-12}}
{{Trainingstag|2024_09-12}}


==Gruppe 1 & 2: TODO ==
==Gruppe 1 & 2: Kihon (Uchi-Waza) & Kata ==
# WarmUp (15min)
# WarmUp (15min)
# TODO (15min)
# TODO (15min)
# TODO (15min)
# TODO (15min)


==Gruppe 3: TODO==
==Gruppe 3: Kihon (Tsuki- & Uchi-Waza) ==
# WarmUp  (20min)
# WarmUp  (20min)
# TODO (30min)
# TODO (30min)
# TODO (10min)
# TODO (10min)