Training 2023-09-28: Unterschied zwischen den Versionen
Training 2023-09-28 (Quelltext anzeigen)
Version vom 28. September 2023, 15:12 Uhr
, 28. September 2023keine Bearbeitungszusammenfassung
Carla (Diskussion | Beiträge) Keine Bearbeitungszusammenfassung |
Carla (Diskussion | Beiträge) Keine Bearbeitungszusammenfassung |
||
| Zeile 11: | Zeile 11: | ||
Fitness/Dehnen | Fitness/Dehnen | ||
===Hauptteil (30min)=== | ===Hauptteil (30min)=== | ||
Kennenlernen Bo | |||
Aufwärmen mit Bo | Aufwärmen mit Bo | ||
verschiedene Techniken | |||
==Gruppe 2: Kobudo== | ==Gruppe 2: Kobudo== | ||