Training 2023-04-27: Unterschied zwischen den Versionen
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{{Trainingstag|2023_04-07}} | {{Trainingstag|2023_04-07}} | ||
==Gruppe 1: Kihon & Kata & Kombis == | ==Gruppe 1: Kihon & Kata & Kombis == | ||
''Erstellt von | ''Erstellt von Dominik'' | ||
===WarmUp (10min)=== | ===WarmUp (10min)=== | ||
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===Hauptteil (45min)=== | ===Hauptteil (45min)=== | ||
: Aufteilen in drei Gruppen | : Aufteilen in drei Gruppen | ||
: Ein Trainer betreut die ganze Zeit eine Station | |||
: Gruppe A: Weiß | : Gruppe A: Weiß | ||
: Gruppe B: Gelb | : Gruppe B: Gelb | ||
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==Gruppe 2: Bo & Kihon & Kata == | ==Gruppe 2: Bo & Kihon & Kata == | ||
''Erstellt von | ''Erstellt von Dominik'' | ||
===WarmUp (30min)=== | ===WarmUp (30min)=== | ||