Training 2023-03-28: Unterschied zwischen den Versionen
→Gruppe 2: Kobudo
Stefan (Diskussion | Beiträge) |
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: '''Bo (20min)''' | : '''Bo (20min)''' | ||
:# Handling | :# Handling | ||
:# Partnerübung - Angriff Shomen Uchi - Block - Kontern -Angriff Jodan Tsuki - Block- freie Weiterführung - Freie Kombinationen | :# Partnerübung - Angriff Shomen Uchi C- Block - Kontern | ||
:# - Angriff Jodan Tsuki - Block- freie Weiterführung | |||
:# - Freie Kombinationen | |||
:# - "Freikampf" '''Tonfa / Bo (10min)''' | |||
:# Handling | :# Handling | ||
:# Partnerübung gegen Bo - Freie Kombinationen | :# Partnerübung gegen Bo - Freie Kombinationen | ||
:# Freikampf Bo gegen Tonfa (ab Braungurt) '''Kata Bo/Tonfa (20 min)''' | :# Freikampf Bo gegen Tonfa (ab Braungurt) '''Kata Bo/Tonfa (20 min)''' | ||
: Kata laufen mit Bo / Tonfa / Sai | : Kata laufen mit Bo / Tonfa / Sai | ||