Ashi-Gatame: Unterschied zwischen den Versionen

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 ==Bilder==
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 ==Quellen==
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 * https://www.judobund.de/aus-fortbildung/pruefungsprogramm/kyu-pruefungsinhalte/ (Abgerufen am 17.10.2022)
 * https://judoki.de/guertelpruefung/3-kyu/3-kyu-gruen/ (Abgerufen am 17.10.2022)
+* https://www.ipponsport.de/pr%C3%BCfungswesen-1/stoffsammlung/hebel/ (Abgerufen am 17.10.2022)