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Trainingsplan Karate Langenbruck 2022 09-12: Unterschied zwischen den Versionen

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Trainingsplan Karate Langenbruck 2022 09-12 (Quelltext anzeigen)

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{| class="wikitable"
|+
|+
! rowspan="2" |Woche
! rowspan="3" |Woche
! colspan="2" |Gruppe 1
! colspan="4" |Gruppe 1
! colspan="2" |Gruppe 2
! colspan="4" |Gruppe 2
! rowspan="2" |Notizen
! rowspan="2" |Notizen
|-
|-
!Di
! colspan="2" |Di
!Do
! colspan="2" |Do
!Di
! colspan="2" |Di
!Do
! colspan="2" |Do
|-
!Trainer
!Inhalt
!Trainer
!Inhalt
!Trainer
!Inhalt
!Trainer
!Inhalt
!
|-
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|[[#KW38: 19.09.22 - 25.09.22|KW38: 19.09.22 - 25.09.22]]
|[[#KW38: 19.09.22 - 25.09.22|KW38: 19.09.22 - 25.09.22]]
|Stefan
|[[Ukemi]] & [[Nage-Waza]]
|[[Ukemi]] & [[Nage-Waza]]
|Torben
|[[Ukemi]] & [[Nage-Waza]]
|[[Ukemi]] & [[Nage-Waza]]
|Dominik
|[[Ukemi]] & [[Nage-Waza]]
|[[Ukemi]] & [[Nage-Waza]]
|Dominik
|[[Nage-Waza]] & Bodenkampf
|[[Nage-Waza]] & Bodenkampf
|
|
|-
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|[[#KW39: 26.09.22 - 02.10.22|KW39: 26.09.22 - 02.10.22]]
|[[#KW39: 26.09.22 - 02.10.22|KW39: 26.09.22 - 02.10.22]]
|Stefan
|[[Goshin]]
|[[Goshin]]
|Torben
|Wiederholung der letzten 3 Trainings
|Wiederholung der letzten 3 Trainings
|Dominik
|[[Goshin]]
|[[Goshin]]
|Dominik
|[[Goshin]]
|[[Goshin]]
|
|
|-
|-
|[[#KW40: 03.10.22 - 09.10.22|KW40: 03.10.22 - 09.10.22]]
|[[#KW40: 03.10.22 - 09.10.22|KW40: 03.10.22 - 09.10.22]]
|
|
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|[[#KW41: 10.10.22 - 16.10.22|KW41: 10.10.22 - 16.10.22]]
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|
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|[[#KW42: 17.10.22 - 23.10.22|KW42: 17.10.22 - 23.10.22]]
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|
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|[[#KW43: 24.10.22 - 30.10.22|KW43: 24.10.22 - 30.10.22]]
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|[[#KW44: 31.10.22 - 06.11.22|KW44: 31.10.22 - 06.11.22]]
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| colspan="2" |Herbstferien
|
| colspan="3" |Herbstferien
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|[[#KW47: 21.11.22 - 27.11.22|KW47: 21.11.22 - 27.11.22]]
|[[#KW47: 21.11.22 - 27.11.22|KW47: 21.11.22 - 27.11.22]]
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|[[#KW48: 28.12.22 - 04.12.22|KW48: 28.12.22 - 04.12.22]]
|[[#KW48: 28.12.22 - 04.12.22|KW48: 28.12.22 - 04.12.22]]
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|[[#KW49: 05.12.22 - 11.12.22|KW49: 05.12.22 - 11.12.22]]
|[[#KW49: 05.12.22 - 11.12.22|KW49: 05.12.22 - 11.12.22]]
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|[[#KW50: 12.12.22 - 18.12.22|KW50: 12.12.22 - 18.12.22]]
|[[#KW50: 12.12.22 - 18.12.22|KW50: 12.12.22 - 18.12.22]]
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|[[#KW51: 19.12.22 - 25.12.22|KW51: 19.12.22 - 25.12.22]]
|[[#KW51: 19.12.22 - 25.12.22|KW51: 19.12.22 - 25.12.22]]
| colspan="4" rowspan="2" |Weihnachtsferien
|
| colspan="7" rowspan="2" |Weihnachtsferien
|
|
|-
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|[[#KW52: 26.12.22 - 01.01.23|KW52: 26.12.22 - 01.01.23]]
|[[#KW52: 26.12.22 - 01.01.23|KW52: 26.12.22 - 01.01.23]]
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