Trainingsplan Karate Langenbruck 2022 09-12: Unterschied zwischen den Versionen

Trainingsplan Karate Langenbruck 2022 09-12 (Quelltext anzeigen)

1 Byte entfernt , 20. September 2022

K

5.542

Bearbeitungen

@@ Zeile 131: / Zeile 131: @@
 |
 # 05min Laufen
 # 10min Aufwärmen mit Spiel XY
 # 10min Stretching mit Fokus Beine (Grätsche, Spagat, Übung BliBlaBlub)
@@ Zeile 139: / Zeile 140: @@
 ===KW38: 19.09.22 - 25.09.22===
-====Dienstag====
+====Gruppe 1====
 TODO
-====Donnerstag====
+====Gruppe 2====
 TODO