Bo: Unterschied zwischen den Versionen
K
→Aufbau & Varianten
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{| class="wikitable" | {| class="wikitable" | ||
|+ | |+ | ||
! | !Kurzname | ||
!komplette Bezeichnung | !komplette Bezeichnung | ||
!Länge | !Länge | ||
! | !Bedeutung | ||
|- | |- | ||
| | | | ||
| Zeile 43: | Zeile 43: | ||
|Tanbo | |Tanbo | ||
|50 cm | |50 cm | ||
| | |Kurzstock | ||
|- | |- | ||
|Hanbo | |Hanbo | ||
| Zeile 58: | Zeile 58: | ||
|Rokushaku Bo | |Rokushaku Bo | ||
|182 cm | |182 cm | ||
|Roku = 6 * Shaku = 30,3 cm | | Roku = 6 * Shaku = 30,3 cm | ||
|- | |- | ||
| | | | ||
| Zeile 68: | Zeile 68: | ||
|Bajobo | |Bajobo | ||
|394 cm | |394 cm | ||
| | |Pferdestock | ||
|} | |} | ||
| Zeile 75: | Zeile 75: | ||
{| class="wikitable" | {| class="wikitable" | ||
!Bezeichnung | !Bezeichnung | ||
|Maru Bo | | Maru Bo | ||
|Kaku Bo | | Kaku Bo | ||
|Rokkaku Bo | |Rokkaku Bo | ||
|Hakkaku Bo | |Hakkaku Bo | ||
| Zeile 93: | Zeile 93: | ||
|} | |} | ||
==Kata== | |||
* [[Andyoko Hanbo Ichi]] | ==Kata == | ||
* [[Andyoko Hanbo Ni]] | *[[Andyoko Hanbo Ichi]] | ||
* [[Andyoko Bo Ichi]] | *[[Andyoko Hanbo Ni]] | ||
* [[Andyoko Bo Ni]] | *[[Andyoko Bo Ichi]] | ||
* [[Andyoko Bo San]] | *[[Andyoko Bo Ni]] | ||
* [[Andyoko Bo Yo]] | *[[Andyoko Bo San]] | ||
*[[Andyoko Bo Yo]] | |||
==Kihon== | ==Kihon== | ||
| Zeile 105: | Zeile 106: | ||
===Grifftechniken=== | ===Grifftechniken=== | ||
* Jun-Nigiri: Hände greifen Schulterbreit, eine Hand greift mit Handfläche nach oben, die anderen nach unten; wird vor allem bei Angriffstechniken eingesetzt | *Jun-Nigiri: Hände greifen Schulterbreit, eine Hand greift mit Handfläche nach oben, die anderen nach unten; wird vor allem bei Angriffstechniken eingesetzt | ||
* Gyaku-Nigiri: Hände greifen Schulterbreit, beide Hände zeigen mit den Handflächen beim Greifen nach unten; wird vor allem bei defensiven Techniken verwendet. | *Gyaku-Nigiri: Hände greifen Schulterbreit, beide Hände zeigen mit den Handflächen beim Greifen nach unten; wird vor allem bei defensiven Techniken verwendet. | ||
* Yose-Nigiri: Hände greifen wie beim ''Jun Nigiri'', aber sie greifen sehr eng nebeneinander; somit kann der Bo für Wirbel-/Fege- oder Schlagtechniken benutzt werden. | *Yose-Nigiri: Hände greifen wie beim ''Jun Nigiri'', aber sie greifen sehr eng nebeneinander; somit kann der Bo für Wirbel-/Fege- oder Schlagtechniken benutzt werden. | ||
===Uke=== | ===Uke=== | ||
* Morote-Uke Jodan: beidhändiger Block nach oben, gegriffen im Gyaku-Nigiri | *Morote-Uke Jodan: beidhändiger Block nach oben, gegriffen im Gyaku-Nigiri | ||
* Morote-Uke Gedan: beidhändiger Block nach unten, gegriffen im Gyaku-Nigiri; dazu in einen [[Kiba-Dachi]] nach unten bewegen | *Morote-Uke Gedan: beidhändiger Block nach unten, gegriffen im Gyaku-Nigiri; dazu in einen [[Kiba-Dachi]] nach unten bewegen | ||
* Nagashi-Uke: fließender Block zur Seite, gegriffen im Jun-Nigiri | *Nagashi-Uke: fließender Block zur Seite, gegriffen im Jun-Nigiri | ||
* Otoshi-Uke | *Otoshi-Uke | ||
===Uchi=== | ===Uchi=== | ||
* Otoshi-Uchi: Schlag zum Kopf von oben nach unten, gegriffen im Jun-Nigiri; Ausgangsposition: linke Hand (greift von oben) vorne auf Schulterhöhe, rechte Hand hinten an Bo und vor rechter Schulter; dann wird Spitze des Bo, welche nach hinten schaut nach vorne bewegt, indem die linke Hand nach unten hinten auf linke Seite zieht und die rechte Hand nach vorne drückt (eher schnalzt) | *Otoshi-Uchi: Schlag zum Kopf von oben nach unten, gegriffen im Jun-Nigiri; Ausgangsposition: linke Hand (greift von oben) vorne auf Schulterhöhe, rechte Hand hinten an Bo und vor rechter Schulter; dann wird Spitze des Bo, welche nach hinten schaut nach vorne bewegt, indem die linke Hand nach unten hinten auf linke Seite zieht und die rechte Hand nach vorne drückt (eher schnalzt) | ||
* Joho-Uchi: TODO | *Joho-Uchi: TODO | ||
===Tsuki=== | ===Tsuki=== | ||
* Tsuki-Komi: beidhändiger Stoß: TODO | *Tsuki-Komi: beidhändiger Stoß: TODO | ||
* Nuki-Zuki: gleitender Stoß: TODO | *Nuki-Zuki: gleitender Stoß: TODO | ||
==Partnerübungen== | ==Partnerübungen== | ||
TODO | TODO | ||
== Quellen == | ==Quellen == | ||
* https://de.wikipedia.org/wiki/Bō (Abgerufen am 20.06.2022) | *https://de.wikipedia.org/wiki/Bō (Abgerufen am 20.06.2022) | ||
* https://de.wikipedia.org/wiki/Hanbō ( Abgerufen am 20.06.2022) | *https://de.wikipedia.org/wiki/Hanbō ( Abgerufen am 20.06.2022) | ||