Trainingsplanung für Dienstag, den 15. November.
Dieses Training wurde zuletzt bearbeitet von DominikRichstein.
Wichtige Links: [[Trainingsplan_Karate_Langenbruck_{{{1}}}|Trainingsplan {{{1}}}]] / Prüfungsordnung Kempo

Gruppe 2: Tsuki-Waza & Uchi-Waza

Erstellt von Dominik.

  • Boxsacktraining
  • Kihon mit Armtraining