Hammerlock

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Der Arm des Gegners wird hinter den Rücken gebeugt und nach oben Richtung Kopf gedrückt. Dadurch entsteht im Schultergelenk die Hebelwirkung. Der Hammerlock ist auch als Polizeigriff bekannt.

Ude-Garami

Quellen

https://en.wikipedia.org/wiki/Armlock#Hammerlock (Abgerufen am 06.10.2022)
https://www.judobund.de/aus-fortbildung/pruefungsprogramm/kyu-pruefungsinhalte/ (Abgerufen am 06.10.2022)

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