DominikRichstein

Unklare Inhalte

• Washide Zu Uchi-Waza?
• Dorn Zu Uchi-Waza?

Future TODOs

• Kihon Seiten blättern

• Kempo Shodan
• Kempo Nidan
• Kempo Sandan
• Kempo Yodan
• Kempo Godan
• Kempo Rokudan
• Kempo Shishidan
• Kempo Hachidan
• Kempo Kyudan <-TODO NAME?

Possible Pages and Ideas

Training

• Trainer
• Trainingsaufbau
• Trainingsplan
• Trainingsinhalte (Aufwärmen, Spiele, Zirkeltraining, HIIT)

Fitness

• Kraft
• Beweglichkeit
• Koordination
• Ausdauer

Ernährung

TODO

Vereine und Verbände

• Budo Sportverein Langenbruck e.V.
• Verein
• Verband (BKB, DKV)
• Ausbildung