Training 2023-11-02

Trainingsplanung für Donnerstag, den 02. November.
Dieses Training wurde zuletzt bearbeitet von DominikRichstein.
Wichtige Links: Trainingsplan 2023_09-12 / Prüfungsordnung Kempo

Gruppe 3: Kobudo

Erstellt von Dominik

WarmUp (20min)

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Hauptteil (40min)

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CoolDown (30min)

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