Training 2022-11-17

Aus Karalex

Trainingsplanung für Donnerstag, den 17. November.
Dieses Training wurde zuletzt bearbeitet von DominikRichstein.
Wichtige Links: [[Trainingsplan_Karate_Langenbruck_{{{1}}}|Trainingsplan {{{1}}}]] / Prüfungsordnung Kempo

Gruppe 2: Keri-Waza & Kata

Erstellt von Dominik.

  • Kicks an Pratzen
  • Fitness Pyramide
  • Kata