Kempo Shodan: Unterschied zwischen den Versionen
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|[[Jodan-Uke]] | |[[Jodan-Uke]] | ||
|- | |- | ||
| | |Schritt gerade | ||
|W | |W | ||
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|[[Mae-Geri]] | |[[Mae-Geri]] | ||
|- | |- | ||
|Schritt | |Ohne Schritt | ||
|W | |W | ||
|R | |R | ||
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|[[Jodan-Uke]] | |[[Jodan-Uke]] | ||
|- | |- | ||
| | |Schritt gerade | ||
|O | |O | ||
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|[[Mae-Geri]] | |[[Mae-Geri]] | ||
|- | |- | ||
|Schritt | |Ohne Schritt | ||
|O | |O | ||
|L | |L | ||
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|[[Jun-Zuki]] | |[[Jun-Zuki]] | ||
|- | |- | ||
|Blickwendung über | |Blickwendung über rechte Schulter | ||
|S | |S | ||
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Version vom 1. März 2022, 09:46 Uhr
TODO
Ablauf
| Beschreibung | Stand | Technik | |||
|---|---|---|---|---|---|
| Bereitschaftsstellung | N | Hachiji-Dachi | |||
| Blickwendung links | N | ||||
| Drehung um 90° nach Links | W | L | Zenkutsu-Dachi | L | Gedan-Barai |
| Schritt gerade | W | R | Zenkutsu-Dachi | R | Jun-Zuki |
| Blickwendung über rechte Schulter | W | ||||
| Drehung um 180° über Rechts | O | R | Zenkutsu-Dachi | R | Gedan-Barai |
| Schritt gerade | O | L | Zenkutsu-Dachi | L | Jun-Zuki |
| Blickwendung links | O | ||||
| Drehung um 90° nach Links | N | L | Zenkutsu-Dachi | L | Gedan-Barai |
| Kein Schritt | N | L | Zenkutsu-Dachi | R | Gedan-Barai |
| Blickwendung rechts | N | ||||
| Drehung um 90° nach Rechts | O | R | Zenkutsu-Dachi | L | Soto-Uke |
| Schritt gerade | O | L | Zenkutsu-Dachi | R | Gyaku-Zuki |
| Blickwendung über linke Schulter | O | ||||
| Drehung um 180° über Links | W | L | Zenkutsu-Dachi | R | Soto-Uke |
| Schritt gerade | W | R | Zenkutsu-Dachi | L | Gyaku-Zuki |
| Blickwendung rechts | W | ||||
| Drehung um 90° nach Rechts | N | R | Zenkutsu-Dachi | R | Gedan-Barai |
| Kein Schritt | N | R | Zenkutsu-Dachi | L | Gedan-Barai |
| Blickwendung links | N | ||||
| Drehung um 90° nach Links | W | L | Zenkutsu-Dachi | L | Jodan-Uke |
| Schritt gerade | W | R | Mae-Geri | ||
| Ohne Schritt | W | R | Zenkutsu-Dachi | R | Jun-Zuki |
| Blickwendung über rechte Schulter | W | ||||
| Drehung um 180° über Rechts | O | R | Zenkutsu-Dachi | R | Jodan-Uke |
| Schritt gerade | O | L | Mae-Geri | ||
| Ohne Schritt | O | L | Zenkutsu-Dachi | L | Jun-Zuki |
| Blickwendung rechts | O | ||||
| Drehung um 90° nach Rechts | S | R | Zenkutsu-Dachi | R | Gedan-Barai |
| Schritt gerade | S | L | Zenkutsu-Dachi | L | Jun-Zuki |
| Blickwendung über rechte Schulter | S | ||||
| Drehung um 180° über Rechts | N | Hachiji-Dachi | |||