Training 2023-10-05: Unterschied zwischen den Versionen

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==Gruppe 1: SCHWERPUNKT==
==Gruppe 1: Keri-Waza==
''Erstellt von AUTOR''
''Erstellt von Dominik''


===WarmUp (15min)===
===WarmUp (15min)===
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==Gruppe 2: SCHWERPUNKT==
==Gruppe 2: Keri-Waza==
''Erstellt von AUTOR''
''Erstellt von Dominik''


===WarmUp (15min)===
===WarmUp (15min)===
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TODO
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==Gruppe 3: SCHWERPUNKT==
==Gruppe 3: Keri-Waza==
''Erstellt von AUTOR''
''Erstellt von Dominik''


===WarmUp (20min)===
===WarmUp (20min)===

Version vom 5. Oktober 2023, 11:59 Uhr

Trainingsplanung für Donnerstag, den 05. Oktober.
Dieses Training wurde zuletzt bearbeitet von DominikRichstein.
Wichtige Links: Trainingsplan 2023_09-12 / Prüfungsordnung Kempo

Gruppe 1: Keri-Waza

Erstellt von Dominik

WarmUp (15min)

TODO

Hauptteil (30min)

TODO

Gruppe 2: Keri-Waza

Erstellt von Dominik

WarmUp (15min)

TODO

Hauptteil (30min)

TODO

Gruppe 3: Keri-Waza

Erstellt von Dominik

WarmUp (20min)

TODO

Hauptteil (40min)

TODO