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==Allgemeines==
==Allgemeines==
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*[[Wörterbuch]]
*[[Wörterbuch]]
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==Karate==
==Karate==
*[[Kihon]] ([[Tachi-Waza]], [[Uke-Waza]], [[Geri-Waza]], [[Uchi-Waza]])
*[[Kihon]] ([[Tachi-Waza]], [[Uke-Waza]], [[Geri-Waza]], [[Uchi-Waza]])
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*[[Renzoku-Waza]]
*[[Renzoku-Waza]]
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==Training==
==Training==
*[[Trainer]]
*[[Trainer]]
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*[[Trainingsinhalte]] ([[Aufwärmen]], [[Spiele]], [[Zirkeltraining]], [[HIIT]])
*[[Trainingsinhalte]] ([[Aufwärmen]], [[Spiele]], [[Zirkeltraining]], [[HIIT]])
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==Fitness==
==Fitness==
*[[Stretching]]
*[[Stretching]]
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*[[HIT]]
*[[HIT]]
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==Ernährung==
==Ernährung==
TODO
TODO
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==Vereine und Verbände==
==Vereine und Verbände==
*[[Budo Sportverein Langenbruck e.V.]]
*[[Budo Sportverein Langenbruck e.V.]]
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*[[Ausbildung]]
*[[Ausbildung]]
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Version vom 30. November 2021, 16:14 Uhr