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Der Bō ist ein einfacher Holzstock, welcher im Kampf sehr effektiv ist. Diesen gibt es in den verschiedensten Ausführungen und Varianten. Neben dem Kampf werden auch verschiedene Katas mit dem Bō unterrichtet. Die bevorzugten Trefferflächen sind Kopf, Nacken, Arm, Hand, Hüfte, Knie oder Bein des Gegners. Schwingt der Stab mit Höchstgeschwindigkeit, kann er bis zu 90 km/h schnell werden. Darüber hinaus lassen sich Hebeltechniken und Stiche mit dem Stab ausführen. | Der Bō ist ein einfacher Holzstock, welcher im Kampf sehr effektiv ist. Diesen gibt es in den verschiedensten Ausführungen und Varianten. Neben dem Kampf werden auch verschiedene Katas mit dem Bō unterrichtet. Die bevorzugten Trefferflächen sind Kopf, Nacken, Arm, Hand, Hüfte, Knie oder Bein des Gegners. Schwingt der Stab mit Höchstgeschwindigkeit, kann er bis zu 90 km/h schnell werden. Darüber hinaus lassen sich Hebeltechniken und Stiche mit dem Stab ausführen. | ||
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== Quellen == | == Quellen == | ||
* https://de.wikipedia.org/wiki/Bō (Abgerufen am | * https://de.wikipedia.org/wiki/Bō (Abgerufen am 20.06.2022) | ||
* https://de.wikipedia.org/wiki/ | * https://de.wikipedia.org/wiki/Hanbō ( Abgerufen am 20.06.2022) | ||
Version vom 20. Juni 2022, 12:14 Uhr
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Der Bō ist ein einfacher Holzstock, welcher im Kampf sehr effektiv ist. Diesen gibt es in den verschiedensten Ausführungen und Varianten. Neben dem Kampf werden auch verschiedene Katas mit dem Bō unterrichtet. Die bevorzugten Trefferflächen sind Kopf, Nacken, Arm, Hand, Hüfte, Knie oder Bein des Gegners. Schwingt der Stab mit Höchstgeschwindigkeit, kann er bis zu 90 km/h schnell werden. Darüber hinaus lassen sich Hebeltechniken und Stiche mit dem Stab ausführen.
Etymologie
Bezeichnung | Herkunft | Übersetzung |
---|---|---|
Bō | 棒 (jap.) | Stock |
Kun | 棍 (jap., aus Okinawa) | Stock |
Siehe auch: Wörterbuch
Geschichte
TOOD
Aufbau & Varianten
Die Enden des Bos werden als Kontei bezeichnet, die Mitte des Stocks nennt man Chukon-Bu
Kata
Kihon
Im Folgendem sind die Grundtechniken (Kihon) dieser Waffe aufgelistet.
Uke
TODO
Uchi
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Tsuki
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Partnerübungen
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Quellen
- https://de.wikipedia.org/wiki/Bō (Abgerufen am 20.06.2022)
- https://de.wikipedia.org/wiki/Hanbō ( Abgerufen am 20.06.2022)