Benutzer:DominikRichstein: Unterschied zwischen den Versionen

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==Wichtige Links==
__NOTOC__
*[[Test]]
==Personal Notes & ToDos==
*[[TODO]]


*[[Template:Prüfungsordnung Kempo]]
* Bild für [[Hanging Leg Raises]]
*[[Template:Trainingsplanung]]
----
*[[Template:Katagallery]]
* [[Training]] ([[Krafttraining]], [[Karate]], [[Stretching]])
 
* [[Trainingsplan]]
==Vorschläge==
* [[Ernährung]]
* Pfeillinks auf Kihon Unterseiten zum Blättern
----
 
===Links===
==Seiten zum Anlegen==
* [[Test]]
* [[Nagashi-Uke]]
* [[ToDo]]
 
* https://www.unidojoberlin.de/die-27-shotokan-kata/
==Seiten zum Fertigstellen==
* http://www.karatedo-hausheim.de/index.php/download/category/9-katas-illustrierte-ablaeufe
* [[Osaekomi-Waza]]
* http://www.karatedo-hausheim.de/index.php/download/category/9-katas-illustrierte-ablaeufe?download=52:gankaku
* [[Sotoharai-Uke]] (Jap. Übersetzung)
* https://de.wikipedia.org/wiki/Seiza
* [[Uchiharai-Uke]] (Jap. Übersetzung)
----
* [[Washide-Uchi]]
===Gedanken===
 
  Training
==Bilder==
  |-Training Karate Langenbruck
* [[Nagashi-Uke]]
  |-Krafttraining
* [[Mae-Geri]] Kekomi
    |-Workout: X
* [[Sanchin-Dachi]]
    |-Workout: Y
* [[Sagi-Ashi-Dachi]]
    |-Workout: Z
* [[Neko-Ashi-Dachi]]
    ------------
* [[Tsuru-Ashi-Dachi]]
    |-Subcategories
      |-Zielgruppe
        |-Core
        |-Upperbody
        |-Lowerbody
        |-Chest
      |-Kraftart
        |-Schnellkraft
        |-Maximalkraft
        |-

Aktuelle Version vom 2. April 2024, 06:38 Uhr

Personal Notes & ToDos



Links


Gedanken

 Training
 |-Training Karate Langenbruck
 |-Krafttraining
   |-Workout: X
   |-Workout: Y
   |-Workout: Z
   ------------
   |-Subcategories
     |-Zielgruppe
       |-Core
       |-Upperbody
       |-Lowerbody
       |-Chest
     |-Kraftart
       |-Schnellkraft
       |-Maximalkraft
       |-