DominikRichstein
Die Seite wurde neu angelegt: „Category:Training 2022 {{Trainingsplanung |gruppe=2 |tag=Dienstag |datum=25.10.2022 |autor=Dominik |schwerpunkt=Tonfa |inhalt= :WarmUp (15 min) :#Sprungseil & Fitness :Tonfa Handling (15 min) :Kata (20 min) :CoolDown (10 min) }}“
