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Trainingsplan Karate Langenbruck 2024 09-12: Unterschied zwischen den Versionen

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|{{Trainingslink|2024-10-08}}
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|Stefan
|Dominik
|Dominik
|Sarah
|style = "background:#CCFFFF"|Kihon (Uchi-Waza)
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Kata
Kata
|Dominik
|Stefan
|style = "background:#CCFFFF"|Kihon (Tsuki- & Uchi-Waza)
|style = "background:#CCFFFF"|Kihon (Tsuki- & Uchi-Waza)
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