Bo: Unterschied zwischen den Versionen

Version vom 20. Juni 2022, 14:25 Uhr

Ein Bo ist ein Holzstock, welcher als Waffe im Kampfsport verwendet wird. Der typische Bo ist ca 1.8 m lang. Es gibt zahlreiche Varianten dieser Waffe, welche sich im Material, Länge und Grifffläche unterscheiden. Der Bo ist die erste Waffe, welche im Kempo erlernt wird.

Etymologie


Bezeichnung	Herkunft	Übersetzung
Bō	棒 (jap.)	Stock
Kun	棍 (jap., aus Okinawa)	Stock

Siehe auch: Wörterbuch

Geschichte

TOOD

Aufbau & Varianten

Die Enden des Bos werden als Kontei bezeichnet, die Mitte des Stocks nennt man Chukon-Bu. Bos können in zahlreichen Materialen auftreten, wie Eiche, Bambus oder auch Rattan.

Es exisitieren einige Bo Arten, welche anhand ihrer Länge unterschieden werden. Die Standardlänge des Bo aus Okinawa liegt bei 182 cm, dieser wird heutzutage am häufigsten verwendet. Wie man bei den Namen der Stöcke in der Tabelle erkennen kann, wird häufig der Begriff Shaku verwendet. Shaku ist eine Längeneinheit und beschreibt ungefähre 30,3 cm. Damit ergeben sich die Namen und Längen der Bos, wie zum Beispiel bei dem Rokushaku: Roku = 6; Shaku = 30,3 cm; Somit 6 * 30,3 = 181,8 cm.


Name	komplette Bezeichnung	Länge
	Shoshaku Bo	30 cm
	Tanbo	50 cm
Hanbo	Sanshaku Bo	91 cm
Jo	Yonshaku Bo	121 cm
Bo	Rokushaku Bo	182 cm
	Kyushaku Bo	272 cm
	Bajobo	394 cm

Zudem kann ein Bo nicht nur an der länge Unterschieden werden, es gibt auch verschiedene Griffflächen (rund, eckig, etc.). Diese werden wie Folgt bezeichnet:

Bezeichnung	Maru Bo	Kaku Bo	Rokkaku Bo	Hakkaku Bo	Take Bo
Bedeutung	rund	quadratisch	sechseckig	achteckig	Bambus

Bo Arten

Kata

Kihon

Im Folgendem sind die Grundtechniken (Kihon) dieser Waffe aufgelistet.

Grifftechniken

Jun Nigiri: Hände greifen Schulterbreit, eine Hand greift mit Handfläche nach oben, die anderen nach unten; wird vor allem bei Angriffstechniken eingesetzt
Gyaku Nigiri: Hände greifen Schulterbreit, beide Hände zeigen mit den Handflächen beim Greifen nach unten; wird vor allem bei defensiven Techniken verwendet.
Yose Nigiri: Hände greifen wie beim Jun Nigiri, aber sie greifen sehr eng nebeneinander; somit kann der Bo für Wirbel-/Fege- oder Schlagtechniken benutzt werden.

Uke

TODO

Uchi

TODO

Tsuki

TODO

Partnerübungen

TODO

Quellen

https://de.wikipedia.org/wiki/Bō (Abgerufen am 20.06.2022)
https://de.wikipedia.org/wiki/Hanbō ( Abgerufen am 20.06.2022)

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 [[File:Bo(weapon).png|thumb|200px|Bo]]
-TODO
+Ein Bo ist ein Holzstock, welcher als Waffe im Kampfsport verwendet wird. Der typische Bo ist ca 1.8 m lang. Es gibt zahlreiche Varianten dieser Waffe, welche sich im Material, Länge und Grifffläche unterscheiden. Der Bo ist die erste Waffe, welche im [[Kempo]] erlernt wird.
-Der Bō ist ein einfacher Holzstock, welcher im Kampf sehr effektiv ist. Diesen gibt es in den verschiedensten Ausführungen und Varianten. Neben dem Kampf werden auch verschiedene Katas mit dem Bō unterrichtet. Die bevorzugten Trefferflächen sind Kopf, Nacken, Arm, Hand, Hüfte, Knie oder Bein des Gegners. Schwingt der Stab mit Höchstgeschwindigkeit, kann er bis zu 90 km/h schnell werden. Darüber hinaus lassen sich Hebeltechniken und Stiche mit dem Stab ausführen.
 ==Etymologie==
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 ==Aufbau & Varianten==
-Die Enden des Bos werden als Kontei bezeichnet, die Mitte des Stocks nennt man ''Chukon-Bu.''
+Die Enden des Bos werden als Kontei bezeichnet, die Mitte des Stocks nennt man ''Chukon-Bu''. Bos können in zahlreichen Materialen auftreten, wie Eiche, Bambus oder auch Rattan.
 [[File:Bo_Aufbau.jpeg|600px|Bo Aufbau]]
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 ==Kihon==
 Im Folgendem sind die Grundtechniken (Kihon) dieser Waffe aufgelistet.
+===Grifftechniken===
+* Jun Nigiri: Hände greifen Schulterbreit, eine Hand greift mit Handfläche nach oben, die anderen nach unten; wird vor allem bei Angriffstechniken eingesetzt
+* Gyaku Nigiri: Hände greifen Schulterbreit, beide Hände zeigen mit den Handflächen beim Greifen nach unten; wird vor allem bei defensiven Techniken verwendet.
+* Yose Nigiri: Hände greifen wie beim ''Jun Nigiri'', aber sie greifen sehr eng nebeneinander; somit kann der Bo für Wirbel-/Fege- oder Schlagtechniken benutzt werden.
 ===Uke===