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* [[Renzoku-Waza]] | * [[Renzoku-Waza]] | ||
* [[Ushiro-Mawashi-Tobi-Geri]] | * [[Ushiro-Mawashi-Tobi-Geri]] | ||
* [[SV Handgelenkfassen]] | * [[SV Handgelenkfassen]] -> Gif o. Vid. zu einzelnen Übungen besser als Bilder. | ||
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