SV Bodenlage mit Tritt: Unterschied zwischen den Versionen

SV Bodenlage mit Tritt (Quelltext anzeigen)

Version vom 27. April 2023, 12:25 Uhr

181 Bytes entfernt , 27. April 2023

Artikel geschrieben

VisuellWikitext

Stefan

205

Bearbeitungen

@@ Zeile 3: / Zeile 3: @@
 [[Category:SV Angriff]]
 [[File:Missing image.png|thumb|200px|Tritt in Bodenlage]]Bei dieser Verteidigung hat der Verteidiger eine der schlechtersten Ausganspositionen. Im Kampf sollte es immer vermieden werden am Boden zu liegen, während der Angreifer noch steht. Sich von der Bodenlage zu verteidigen bzw. wieder aufzustehen ist äußerst gefährlich.
-Varianten:
-* Schulterfassen gleiche Hand
-* Schulterfassen überkreuzte Hand
-== Variante 1 ==
 === Ausgangsposition ===
-Der Verteidiger liegt am Boden während der Angreifer versucht von oben auf diesen zu stampfen/treten.
+Der Verteidiger liegt am Boden während der Angreifer neben ihm steht und versucht von oben auf diesen zu stampfen/treten.
+== Verteidigung ==
+Das wichtigste ist, den ersten 2 oder 3 Tritten von oben auszuweichen und zur Seite wegzurollen. Das kann solange wiederholt werden, bis ein passender Moment für folgende Verteidigung gefunden ist.
-==== Verteidigung:[Bearbeiten | Quelltext bearbeiten] ====
-# Der Verteidiger legt seine rechte Hand auf die Hand des Angreifers, welche auf seiner linken Schulter liegt und hält diese fest.
-# Anschließend hebt der Verteidiger seinen linken Arm angewinkelt an, sodass der Ellenbogen nach oben zeigt.
-# Nun rotiert der Verteidiger seinen Arm nach hinten, streckt diesen aus und "hakt" sich hinter den Arm des Angreifers ein, sodass der Unterarm des Verteidigers am Trizeps des Angreifers ist.
-# Jetzt steht man eher neben dem Angreifer, als vor ihm.
-# Der Arm des Angreifers kann nun gehebelt werden, indem dieser nach vorne gedrückt wird.
-# Als Abschlusstechnik kann neben dem Verstärken des Hebels auch jegliche andere mögliche Technik genutzt werden.
-/*Bild
-#
+Holt der Angreifer zum nächsten stampfen aus, wird nun mit einem Block z.B. dem [[Soto-Uke]] der Fuß des Angreifers zur Seite abgeblockt. In der neuen Ausgangsposition liegt der Verteidiger nun zwischen den Beinen des Angreifers. Zur Fortführung kann nun mit einem Schlag zwischen die Beine und/ oder einem Tritt auf den Oberkörper des Angreifers fortgeführt werden. Hierbei ist wichtig, dass der Angreifer nicht auf den Verteidiger fällt.
 == Quellen: ==
 * Prüfungsordnung Kempo-Karate, 1. Auflage 2008