SV Schulterfassen: Unterschied zwischen den Versionen

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Stefan

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 # Anschließend hebt der Verteidiger seinen linken Arm angewinkelt an, sodass der Ellenbogen nach oben zeigt.
 # Nun rotiert der Verteidiger seinen Arm nach hinten, streckt diesen aus und "hakt"  sich hinter den Arm des Angreifers ein, sodass der Unterarm des Verteidigers am Trizeps des Angreifers ist.
-# Nun steht man eher neben dem Angreifer, als vor ihm.
+# Jetzt steht man eher neben dem Angreifer, als vor ihm.
 # Der Arm des Angreifers kann nun gehebelt werden, indem dieser nach vorne gedrückt wird.
-# Im Anschluss kann zwischen mehreren Möglichkeiten entschieden werden, möglich ist z.B.: → das Verstärken des Hebels ->
+# Als Abschlusstechnik kann neben dem Verstärken des Hebels auch jegliche andere mögliche Technik genutzt werden.
 /*Bild
 ==Handgelenkfassen überkreuzte Hand==
-===Ausgangsposition===
-Todo
-====Einfache Variante====
-Todo
-/*Bild
+==== Ausgangsposition ====
+Der Angreifer steht hinter dem Verteidiger, sodass dieser seine linke Hand auf die rechte Schulter, bzw. seine rechte Hand auf die linke Schulter des Verteidigers legen kann. Im Folgenden legt der Angreifer seine linke Hand auf die rechte Schulter.
+====Verteidigung:====
+# Der Verteidiger legt seine rechte Hand auf die Hand des Angreifers, welche auf seiner linken Schulter liegt und hält diese fest.
+# Anschließend hebt der Verteidiger seinen linken Arm angewinkelt an, sodass der Ellenbogen nach oben zeigt.
+# Nun rotiert der Verteidiger seinen Arm nach hinten, streckt diesen aus und "hakt" diesen hinter dem Arm des Angreifers ein.
+# Der Verteidiger nimmt seine rechte Hand
+#
 *Prüfungsordnung Kempo-Karate, 1. Auflage 2008