Letzte Änderungen

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Liste von Abkürzungen:

N: Neue Seite (siehe auch die Liste neuer Seiten)
K: Kleine Änderung
B: Änderung durch einen Bot
(±123): Die Änderung der Seitengröße in Bytes

24. September 2024

16:13

Budo Sportverein Langenbruck e.V.‎ UnterschiedVersionen −49 Bytes‎ DominikRichstein Diskussion Beiträge (→‎Trainer) Markierung: Visuelle Bearbeitung

16:12

ToDo‎ UnterschiedVersionen +36 Bytes‎ DominikRichstein Diskussion Beiträge (→‎Neue Seiten)

23. September 2024

			N 08:41		Training 2024-09-26‎‎ 3 Änderungen Versionsgeschichte +817 Bytes‎ [DominikRichstein‎ (3×)]
					08:41 (Aktuell \| Vorherige) +53 Bytes‎ DominikRichstein Diskussion Beiträge (→‎Gruppe 3: Goshin (SV Messer))
					08:41 (Aktuell \| Vorherige) +259 Bytes‎ DominikRichstein Diskussion Beiträge
			N		08:38 (Aktuell \| Vorherige) +505 Bytes‎ DominikRichstein Diskussion Beiträge (Die Seite wurde neu angelegt: „{{Trainingstag\|2024_09-12}} ==Gruppe 1 & 2: Goshin (SV Belästigungen) == : gleich zu zweit zusammen # WarmUp (15mmin) ## ## ## Angriff mit Chanbarra, Partner weicht aus # SV Techniken (20min) ## Handgelenkfassen ## Refersfassen ## Schulterfassen ## Umklammerung #: Bonus bei übriger Zeit ## Schwitzkasten ## Würgerangriff von vorne # SV Kampf (10min) #* zu dritt oder viert zusammen #* einer in der Mitte und verteidigt für 2min ==Gruppe 3: Goshin (SV…“)

			N 08:16		Training 2024-09-24‎‎ 3 Änderungen Versionsgeschichte +813 Bytes‎ [DominikRichstein‎ (3×)]
					08:16 (Aktuell \| Vorherige) +62 Bytes‎ DominikRichstein Diskussion Beiträge
					08:15 (Aktuell \| Vorherige) +566 Bytes‎ DominikRichstein Diskussion Beiträge
			N		07:58 (Aktuell \| Vorherige) +185 Bytes‎ DominikRichstein Diskussion Beiträge (Die Seite wurde neu angelegt: „{{Trainingstag\|2024_09-12}} ==Gruppe 1 & 2: Ukemi & Koshi-Nage-Waza== # WarmUp (10min) # Ukemi (10min) # Nage-Waza (20min) # Bodenkampf (5min) ==Gruppe 3: Nage-Waza== # WarmUp (20min)“)

07:57

Training 2024-09-17‎ UnterschiedVersionen +3 Bytes‎ DominikRichstein Diskussion Beiträge

N 07:56

Training 2024-09-19‎ UnterschiedVersionen +448 Bytes‎ DominikRichstein Diskussion Beiträge (Die Seite wurde neu angelegt: „{{Trainingstag|2024_09-12}} ==Gruppe 1 & 2: Tsuki-Waza== # WarmUp [15min] ## Laufen ## Stretching # Tsuki-Waza [30min] #: zwei Gruppen, wechsel nach 15min #* Station A: Kempo Sandan #* Station B: Boxsacktraining nach Ansage ==Gruppe 3: Tsuki-Waza & Kata== # WarmUp (20min) ## Laufen ## Basketball # Tsuki-Waza & Kata [40min] #: drei Gruppen, wechsel nach 5-10 min #* Station A: Kata #* Station B: Renzoku-Waza (frei) #* Station C: Boxsacktraining“)

21. September 2024

14:32

Trainingsplan Karate Langenbruck 2024 09-12‎ UnterschiedVersionen +10 Bytes‎ DominikRichstein Diskussion Beiträge Markierung: Visuelle Bearbeitung

17. September 2024

16:25

Training 2024-09-17‎ UnterschiedVersionen +148 Bytes‎ DominikRichstein Diskussion Beiträge

16. September 2024

			N 11:30		Training 2024-09-17‎‎ 8 Änderungen Versionsgeschichte +123 Bytes‎ [DominikRichstein‎ (8×)]
					11:30 (Aktuell \| Vorherige) −2.054 Bytes‎ DominikRichstein Diskussion Beiträge (Der Seiteninhalt wurde durch einen anderen Text ersetzt: „{{Trainingstag\|2024_09-12}} ==Gruppe 1 & 2: Renzoku-Waza 1-4== * Pokemon mit Kombinationen ==Gruppe 3: Renzoku-Waza==“) Markierung: Ersetzt
					08:05 (Aktuell \| Vorherige) +951 Bytes‎ DominikRichstein Diskussion Beiträge
					07:52 (Aktuell \| Vorherige) 0 Bytes‎ DominikRichstein Diskussion Beiträge
					07:52 (Aktuell \| Vorherige) +309 Bytes‎ DominikRichstein Diskussion Beiträge
					07:48 (Aktuell \| Vorherige) +311 Bytes‎ DominikRichstein Diskussion Beiträge
					07:44 (Aktuell \| Vorherige) −4 Bytes‎ DominikRichstein Diskussion Beiträge
					07:43 (Aktuell \| Vorherige) +550 Bytes‎ DominikRichstein Diskussion Beiträge
			N		07:30 (Aktuell \| Vorherige) +60 Bytes‎ DominikRichstein Diskussion Beiträge (Die Seite wurde neu angelegt: „{{Trainingstag\|2024_09-12}} ==Gruppe 1 & 2== ==Gruppe 3==“)

			N 11:29		Pokemon‎‎ 11 Änderungen Versionsgeschichte +2.659 Bytes‎ [DominikRichstein‎ (11×)]
					11:29 (Aktuell \| Vorherige) −47 Bytes‎ DominikRichstein Diskussion Beiträge (→‎Phase 3: Pokemon Kampf)
					10:52 (Aktuell \| Vorherige) −26 Bytes‎ DominikRichstein Diskussion Beiträge
					08:57 (Aktuell \| Vorherige) −91 Bytes‎ DominikRichstein Diskussion Beiträge
					08:45 (Aktuell \| Vorherige) 0 Bytes‎ DominikRichstein Diskussion Beiträge
					08:35 (Aktuell \| Vorherige) +53 Bytes‎ DominikRichstein Diskussion Beiträge
					08:23 (Aktuell \| Vorherige) +9 Bytes‎ DominikRichstein Diskussion Beiträge Markierung: Visuelle Bearbeitung
					08:22 (Aktuell \| Vorherige) +52 Bytes‎ DominikRichstein Diskussion Beiträge Markierung: Visuelle Bearbeitung
					08:22 (Aktuell \| Vorherige) +255 Bytes‎ DominikRichstein Diskussion Beiträge
					08:18 (Aktuell \| Vorherige) +179 Bytes‎ DominikRichstein Diskussion Beiträge Markierung: Visuelle Bearbeitung
					08:15 (Aktuell \| Vorherige) +2.135 Bytes‎ DominikRichstein Diskussion Beiträge
			N		08:08 (Aktuell \| Vorherige) +140 Bytes‎ DominikRichstein Diskussion Beiträge (Die Seite wurde neu angelegt: „Category:Spiele Category:Gruppenspiele Category:Spielziel Karate thumb\|150px\|Pokeball TODO“)

			08:13		Spiele‎‎ 2 Änderungen Versionsgeschichte +93 Bytes‎ [DominikRichstein‎ (2×)]
					08:13 (Aktuell \| Vorherige) 0 Bytes‎ DominikRichstein Diskussion Beiträge
					08:06 (Aktuell \| Vorherige) +93 Bytes‎ DominikRichstein Diskussion Beiträge (→‎Einteilung nach Ziel)