Trainingsplan Karate Langenbruck 2023 09-12: Unterschied zwischen den Versionen
Trainingsplan Karate Langenbruck 2023 09-12 (Quelltext anzeigen)
Version vom 6. November 2023, 21:59 Uhr
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| | |Stefan | ||
| | |Dominik & Gabriela | ||
|Kihon (Sternform) | |Kihon (Sternform) | ||
|Dominik | |Dominik | ||
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|{{Trainingslink|2023-11-14}} | |{{Trainingslink|2023-11-14}} | ||
| | |Gabriela | ||
| | |Dominik & Sarah | ||
|Kata | |Kata | ||
|Dominik | |Dominik | ||
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|- | |- | ||
|{{Trainingslink|2023-11-23}} | |{{Trainingslink|2023-11-23}} | ||
| | |Judith | ||
| | |Dominik & Carla | ||
|Nage-Waza | |Nage-Waza | ||
|Dominik | |Dominik | ||
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|- | |- | ||
|{{Trainingslink|2023-11-28}} | |{{Trainingslink|2023-11-28}} | ||
| | |Sarah | ||
|Gabriela & | |Gabriela & Dominik | ||
|Keri-Waza | |Keri-Waza | ||
|Dominik | |Dominik | ||