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Trainingsplan Karate Langenbruck 2022 09-12: Unterschied zwischen den Versionen

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Trainingsplan Karate Langenbruck 2022 09-12 (Quelltext anzeigen)

Version vom 5. Dezember 2022, 23:20 Uhr

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!Schwerpunkt
!Schwerpunkt
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|-
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|'''Dienstag'''
|'''Dienstag'''
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|Stefan
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|[[Kihon]]
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|[[Kihon]]
|[[Kihon]]
|-
|-
|'''2022-10-06'''
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|'''Donnerstag'''
|'''2022-10-06'''
|Torben
|Torben
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|[[Kihon]] & [[Kata]]
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|'''2022-10-11'''
|'''Dienstag'''
|'''Dienstag'''
|'''2022-10-11'''
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|[[Bo]]
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|[[Keri-Waza]] & [[Kombinationen]]
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|'''2022-10-13'''
|'''Donnerstag'''
|'''Donnerstag'''
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|Gabriela
|Gabriela
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|[[Bo]]
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|[[Keri-Waza]] & [[Kata]]
|[[Keri-Waza]] & [[Kata]]
|-
|-
|'''2022-10-18'''
|'''Dienstag'''
|'''Dienstag'''
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|Stefan
|[[Kihon]] (Keri-Waza)
|[[Kihon]] (Keri-Waza)
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|[[Goshin]]
|[[Goshin]]
|-
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|'''2022-10-20'''
|'''Donnerstag'''
|'''Donnerstag'''
|'''2022-10-20'''
|Dominik
|Dominik
|[[Kumite]]
|[[Kumite]]
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|[[Shinai]]
|[[Shinai]]
|-
|-
|'''2022-10-25'''
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|'''Dienstag'''
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|Stefan
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|[[Renzoku-Waza]]
|[[Renzoku-Waza]]
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|[[Tonfa]]
|[[Tonfa]]
|-
|-
|'''2022-10-27'''
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|'''Donnerstag'''
|'''2022-10-27'''
|Jeanne
|Jeanne
|[[Kata]] / PRÜFUNG
|[[Kata]] / PRÜFUNG
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| colspan="6" |''Herbstferien''
| colspan="6" |''Herbstferien''
|-
|-
|'''2022-11-08'''
|'''Dienstag'''
|'''Dienstag'''
|'''2022-11-08'''
|Stefan
|Stefan
|[[Nage-Waza]] & [[Goshin]]
|[[Nage-Waza]] & [[Goshin]]
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|[[Nage-Waza]] & [[Goshin]]
|[[Nage-Waza]] & [[Goshin]]
|-
|-
|'''2022-11-10'''
|'''Donnerstag'''
|'''Donnerstag'''
|'''2022-11-10'''
|Dominik
|Dominik
|[[Nage-Waza]] & [[Goshin]]
|[[Nage-Waza]] & [[Goshin]]
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|[[Renzoku-Waza]]
|[[Renzoku-Waza]]
|-
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|'''2022-11-15'''
|'''Dienstag'''
|'''Dienstag'''
|'''2022-11-15'''
|Gabriela
|Gabriela
|[[Kihon]]
|[[Kihon]]
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|[[Kihon]] (Armtechniken)
|[[Kihon]] (Armtechniken)
|-
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|'''2022-11-17'''
|'''Donnerstag'''
|'''Donnerstag'''
|'''2022-11-17'''
|Jeanne
|Jeanne
|[[Kihon]]
|[[Kihon]]
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|[[Keri-Waza]] & [[Kata]]
|[[Keri-Waza]] & [[Kata]]
|-
|-
|'''2022-11-22'''
|'''Dienstag'''
|'''Dienstag'''
|'''2022-11-22'''
|Stefan
|Stefan
|[[Bo]]
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|[[Bo]]
|[[Bo]]
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|'''2022-11-24'''
|'''Donnerstag'''
|'''Donnerstag'''
|'''2022-11-24'''
|Gabriela
|Gabriela
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|[[Bo]]
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|[[Kobudo]]
|[[Kobudo]]
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|-
|'''2022-11-29'''
|'''Dienstag'''
|'''Dienstag'''
|'''2022-11-29'''
|Stefan
|Stefan
|[[Goshin]]
|[[Goshin]]
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|[[Goshin]]
|[[Goshin]]
|-
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|'''2022-12-01'''
|'''Donnerstag'''
|'''Donnerstag'''
|'''2022-12-01'''
|Jeanne
|Jeanne
|[[Kihon]]
|[[Kihon]]
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|[[Keri-Waza]]
|[[Keri-Waza]]
|-
|-
|'''2022-12-06'''
|'''Dienstag'''
|'''Dienstag'''
|'''2022-12-06'''
|Dominik
|Dominik
|[[Kata]]
|[[Kata]]
Zeile 333: Zeile 333:
|Prüfungsvorbereitung
|Prüfungsvorbereitung
|-
|-
|'''2022-12-08'''
|'''Donnerstag'''
|'''Donnerstag'''
|'''2022-12-08'''
|Gabriela
|Gabriela
|[[Renzoku-Waza]]
|[[Renzoku-Waza]]
Zeile 340: Zeile 340:
|Prüfungsvorbereitung
|Prüfungsvorbereitung
|-
|-
|'''2022-12-13'''
|'''Dienstag'''
|'''Dienstag'''
|'''2022-12-13'''
|Gabriela
|Gabriela
|Prüfungsvorbereitung
|Prüfungsvorbereitung
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|Prüfungsvorbereitung
|Prüfungsvorbereitung
|-
|-
|'''2022-12-15'''
|'''Donnerstag'''
|'''Donnerstag'''
|'''2022-12-15'''
|Jeanne
|Jeanne
|Prüfungsvorbereitung
|Prüfungsvorbereitung
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|Prüfungsvorbereitung
|Prüfungsvorbereitung
|-
|-
|'''2022-12-20'''
|'''Dienstag'''
|'''Dienstag'''
|'''2022-12-20'''
|Dominik
|Dominik
|Prüfung
|Prüfung
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|Fitness
|Fitness
|-
|-
|'''2022-12-22'''
|'''Donnerstag'''
|'''Donnerstag'''
|'''2022-12-22'''
|Dominik
|Dominik
|Gameday
|Gameday
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