Training 2024-01-25: Unterschied zwischen den Versionen

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{{Trainingstag|2024_01-03}}
{{Trainingstag|2024_01-03}}


==Gruppe 1: TODO==
: '''Matten aufbauen'''
===WarmUp (15min)===
 
==Gruppe 1: Kata & Nage-Waza==
===WarmUp (5min)===
# TODO
# TODO
===Hauptteil (30min)===
===Hauptteil (30min)===