Training 2023-12-21: Unterschied zwischen den Versionen

Aktuelle Version vom 13. Dezember 2023, 09:09 Uhr

Trainingsplanung für Donnerstag, den 21. Dezember. Erstellt von DominikRichstein.
Wichtige Links: Trainingsplan / Prüfungsordnung Kempo

Spiele

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 {{Trainingstag|2023_09-12}}
-==Gruppe 1: SCHWERPUNKT==
+==Prüfung==
-''Erstellt von AUTOR''
+* ab 18:00
+* auf wg / gelb / orange
+* bis 19:00
-===WarmUp (15min)===
+==Gruppe 1 & 2==
-TODO
+: Spiele
-===Hauptteil (30min)===
+:* Rumble
-TODO
+:* Chanbarra
+:* Ballspiele
+:* Bruchtest
+:* Sprungkicks von Kasten
-==Gruppe 2: SCHWERPUNKT==
+==Gruppe 3: Mixed==
-''Erstellt von AUTOR''
+* Spiele
-===WarmUp (15min)===
-TODO
-===Hauptteil (30min)===
-TODO
-==Gruppe 3: SCHWERPUNKT==
-''Erstellt von AUTOR''
-===WarmUp (20min)===
-TODO
-===Hauptteil (40min)===
-TODO