Quelltext der Seite Mae-Hiza-Geri

[[Category:Keri-Waza]]
[[File:Mae-Hiza-Geri_Anwendung.jpg|thumb|150px|Mae-Hiza-Geri]]

Der Mae-Hiza-Geri ist eine äußerst effektive Technik, welche durch einen geraden Kniestoß nach vorne realisiert wird. Die Beschreibung der Ausführung dazu bedarf wenige Worte, es muss lediglich das Knie schnell nach oben in Richtung der Chudan Gegend des Gegners gebracht werden.

==Etymologie==
{| class="wikitable" style="width:50%"
|+
!Bezeichnung
!Herkunft
!Übersetzung
|-
|Mae-Hiza-Geri
|前膝蹴り (jap.)
|Kniestoß nach vorne
|}
Siehe auch: [[Wörterbuch]]

==Bilder==
[[File:Mae-Hiza-Geri_side.jpg|border|x400px|Mae-Hiza-Geri]]
[[File:Mae-Hiza-Geri_front.jpg|border|x400px|Mae-Hiza-Geri]]
[[File:Hiza-Geri - Funakoshi.png|border|x400px|Mae-Hiza-Geri (Funakoshi)]]
[[File:Hiza-Geri Anwendung - Funakoshi.png|border|x400px|Mae-Hiza-Geri]]

==Quellen==
* Prüfungsordnung Kempo-Karate, 1. Auflage 2008
* https://de.wikipedia.org/wiki/Liste_von_Karate-Begriffen (Abgerufen am 15.02.2022)