Kempo Yodan: Unterschied zwischen den Versionen

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W|Drehung 90° nach links
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W|Mae-Geri (r, keage) und hinten absetzen
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|Drehung in Ido-Ashi-Dachi (lv) ohne Schritt
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|Juji-Uke (l, Jodan) mit zurückziehen
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|Teisho-Zuki (r)
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|KIAI
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|Drehung 90° nach links
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|Gedan-Barai (l) & Uchi-Uke (r, Jodan) als Doppelblock in Mahanmi-Neko-Ashi-Dachi (lv)
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|Mikatsu-Geri (r, kurz) & Soto-Uke (r) und Bein noch NICHT absetzen
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|Drehung 180° über links und Heisoku-Dachi
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|Ushiro-Geri (l) und Bein noch NICHT absetzen
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|Gedan-Barai (r) & Uchi-Uke (l, Jodan) als Doppelblock in Mahanmi-Neko-Ashi-Dachi (lz)
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|Mikatsu-Geri (l, kurz) & Soto-Uke (l) und Bein noch NICHT absetzen
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|Drehung 180° über rechts und Heisoku-Dachi
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|Ushiro-Geri (r) und Bein noch NICHT absetzen
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|Gedan-Barai (l) & Uchi-Uke (r, Jodan) als Doppelblock in Mahanmi-Neko-Ashi-Dachi (rz)
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|Drehung 90° nach rechts
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|Juji-Uke (l, Gedan) in Zenkutsu-Dachi (rz)
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|Übergangsschritt in Ido-Ashi-Dachi (lv, hinteres Bein anziehen)
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|Drehung 90° nach links und vorbereiten für kommende Technik
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|Gedan-Barai (r) & Sokuto-Fumikomi (r) & Uchi-Uke (l, Jodan)
File:Example image.svg|{{Katagallery|O→S|Drehung 90° nach rechts und absetzen in Ido-Ashi-Dachi (rv)}}
|Drehung 90° nach rechts und absetzen in Ido-Ashi-Dachi (rv)
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|Shuto-Uchi (l, Soto)
File:Example image.svg|{{Katagallery|S→W|Drehung 90° nach rechts und vorbereiten für kommende Technik}}
|Drehung 90° nach rechts und vorbereiten für kommende Technik
File:Example image.svg|{{Katagallery|W|Gedan-Barai (l) & Sokuto-Fumikomi (l) & Uchi-Uke (r, Jodan)}}
|Gedan-Barai (l) & Sokuto-Fumikomi (l) & Uchi-Uke (r, Jodan)
File:Example image.svg|{{Katagallery|W→S|Drehung 90° nach links und absetzen in Renoji-Dachi (lv)}}
|Drehung 90° nach links und absetzen in Renoji-Dachi (lv)
File:Example image.svg|{{Katagallery|S|Beiden Hände greifen nach vorne auf Halshöhe}}
|Beiden Hände greifen nach vorne auf Halshöhe
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|Mae-Hiza-Geri (r) und Hände dabei heranziehen
File:Example image.svg|{{Katagallery|S|Absetzen in Hachiji-Dachi}}
|Absetzen in Hachiji-Dachi
File:Example image.svg|{{Katagallery|S→SO|Drehung 45° nach links}}
|Drehung 45° nach links
File:Example image.svg|{{Katagallery|SO|Uchi-Ude-Nagashi-Uke (l) in Renoji-Dachi (lv)}}
|Uchi-Ude-Nagashi-Uke (l) in Renoji-Dachi (lv)
File:Example image.svg|{{Katagallery|SO|Empi-Uchi (r) in Renoji-Dachi (rv)}}
|Empi-Uchi (r) in Renoji-Dachi (rv)
File:Example image.svg|{{Katagallery|SO→SW|Drehung 90° nach rechts}}
|Drehung 90° nach rechts
File:Example image.svg|{{Katagallery|SW|Uchi-Ude-Nagashi-Uke (r) in Renoji-Dachi (rv)}}
|Uchi-Ude-Nagashi-Uke (r) in Renoji-Dachi (rv)
File:Example image.svg|{{Katagallery|SW|Empi-Uchi (l) in Renoji-Dachi (lv)}}
|Empi-Uchi (l) in Renoji-Dachi (lv)
File:Example image.svg|{{Katagallery|SW→N|Drehung 225° über links}}
|Drehung 180° über links
File:Example image.svg|{{Katagallery|N|Jodan-Uke (l) & Tate-Zuki (r) in Renoji-Dachi (l)}}
|Jodan-Uke (l) & Tate-Zuki (r) in Renoji-Dachi (l)
File:Example image.svg|{{Katagallery|N|Mikatsu-Geri (r, lang) und absetzen in Kiba-Dachi (rv)}}
|Mikatsu-Geri (r, lang) und absetzen in Kiba-Dachi (rv)
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|Shuto-Uchi (r, Uchi, Jodan)
File:Example image.svg|{{Katagallery|N|Mikatsu-Geri (l, lang) und absetzen in Kiba-Dachi (lv)}}
|Mikatsu-Geri (l, lang) und absetzen in Kiba-Dachi (lv)
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|Shuto-Uchi (l, Uchi, Jodan)
File:Example image.svg|{{Katagallery|N|Soto-Uke (l&r) in Kiba-Dachi (rv)}}
|Soto-Uke (l&r) in Kiba-Dachi (rv)
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|Uchi-Uke (l&r) in Kiba-Dachi (rz)
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|Mawashi-Geri (r) und hinten absetzen in Hachiji-Dachi
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|KIAI
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Version vom 1. Dezember 2022, 14:51 Uhr

  • 1. [N] Hachiji-Dachi

    1. [N] Hachiji-Dachi

  • 2. [W] Drehung 90° nach links

    2. [W] Drehung 90° nach links

  • 3. [W] Shikake-Uke (l) in Kokutsu-Dachi (lv)

    3. [W] Shikake-Uke (l) in Kokutsu-Dachi (lv)

  • 4. [W] Mae-Geri (r, keage) und hinten absetzen

    4. [W] Mae-Geri (r, keage) und hinten absetzen

  • 5. [W] Mae-Geri (l, keage) und vorne absetzen

    5. [W] Mae-Geri (l, keage) und vorne absetzen

  • 6. [W→O] Drehung 180° üer rechts

    6. [W→O] Drehung 180° üer rechts

  • 7. [O] Shikake-Uke (r) in Kokutsu-Dachi (rv)

    7. [O] Shikake-Uke (r) in Kokutsu-Dachi (rv)

  • 8. [O] Mae-Geri (r, keage) und vorne absetzen

    8. [O] Mae-Geri (r, keage) und vorne absetzen

  • 9. [O] Mae-Geri (l, keage) und noch NICHT absetzen

    9. [O] Mae-Geri (l, keage) und noch NICHT absetzen

  • 10. [O→N] Drehung 90° nach links

    10. [O→N] Drehung 90° nach links

  • 11. [N] Tettsui-Uke (l) und nun Bein absetzen in Renoji-Dachi (lv)

    11. [N] Tettsui-Uke (l) und nun Bein absetzen in Renoji-Dachi (lv)

  • 12. [N] Drehung in Ido-Ashi-Dachi (lv) ohne Schritt

    12. [N] Drehung in Ido-Ashi-Dachi (lv) ohne Schritt

  • 13. [N] Yoko-Geri (r, kekomi) und absetzen in Ido-Ashi-Dachi (rv)

    13. [N] Yoko-Geri (r, kekomi) und absetzen in Ido-Ashi-Dachi (rv)

  • 14. [N] Yoko-Geri (l, kekomi) und absetzen in Zenkutsu-Dachi (lv)

    14. [N] Yoko-Geri (l, kekomi) und absetzen in Zenkutsu-Dachi (lv)

  • 15. [N] Juji-Uke (l, Jodan) mit zurückziehen

    15. [N] Juji-Uke (l, Jodan) mit zurückziehen

  • 16. [N] Gyaku-Zuki (r)

    16. [N] Gyaku-Zuki (r)

  • 17. [N] KIAI

    17. [N] KIAI

  • 18. [N→S] Drehung 180° über rechts

    18. [N→S] Drehung 180° über rechts

  • 19. [S] Shikake-Uke (r) in Kokutsu-Dachi (rv)

    19. [S] Shikake-Uke (r) in Kokutsu-Dachi (rv)

  • 20. [S] Morote-Uke (l) in Zenkutsu-Dachi (lv)

    20. [S] Morote-Uke (l) in Zenkutsu-Dachi (lv)

  • 21. [S] Morote-Uke (r) in Zenkutsu-Dachi (rv)

    21. [S] Morote-Uke (r) in Zenkutsu-Dachi (rv)

  • 22. [S] Jodan-Uke (l) in Zenkutsu-Dachi (lv)

    22. [S] Jodan-Uke (l) in Zenkutsu-Dachi (lv)

  • 23. [S] Teisho-Zuki (r)

    23. [S] Teisho-Zuki (r)

  • 24. [S] KIAI

    24. [S] KIAI

  • 25. [S→O] Drehung 90° nach links

    25. [S→O] Drehung 90° nach links

  • 26. [O] Gedan-Barai (l) & Uchi-Uke (r, Jodan) als Doppelblock in Mahanmi-Neko-Ashi-Dachi (lv)

    26. [O] Gedan-Barai (l) & Uchi-Uke (r, Jodan) als Doppelblock in Mahanmi-Neko-Ashi-Dachi (lv)

  • 27. [O] Mikatsu-Geri (r, kurz) & Soto-Uke (r) und Bein noch NICHT absetzen

    27. [O] Mikatsu-Geri (r, kurz) & Soto-Uke (r) und Bein noch NICHT absetzen

  • 28. [O→W] Drehung 180° über links und Heisoku-Dachi

    28. [O→W] Drehung 180° über links und Heisoku-Dachi

  • 29. [W] Ushiro-Geri (l) und Bein noch NICHT absetzen

    29. [W] Ushiro-Geri (l) und Bein noch NICHT absetzen

  • 30. [W] Gedan-Barai (r) & Uchi-Uke (l, Jodan) als Doppelblock in Mahanmi-Neko-Ashi-Dachi (lz)

    30. [W] Gedan-Barai (r) & Uchi-Uke (l, Jodan) als Doppelblock in Mahanmi-Neko-Ashi-Dachi (lz)

  • 31. [W] Mikatsu-Geri (l, kurz) & Soto-Uke (l) und Bein noch NICHT absetzen

    31. [W] Mikatsu-Geri (l, kurz) & Soto-Uke (l) und Bein noch NICHT absetzen

  • 32. [W→O] Drehung 180° über rechts und Heisoku-Dachi

    32. [W→O] Drehung 180° über rechts und Heisoku-Dachi

  • 33. [O] Ushiro-Geri (r) und Bein noch NICHT absetzen

    33. [O] Ushiro-Geri (r) und Bein noch NICHT absetzen

  • 34. [O] Gedan-Barai (l) & Uchi-Uke (r, Jodan) als Doppelblock in Mahanmi-Neko-Ashi-Dachi (rz)

    34. [O] Gedan-Barai (l) & Uchi-Uke (r, Jodan) als Doppelblock in Mahanmi-Neko-Ashi-Dachi (rz)

  • 35. [O→S] Drehung 90° nach rechts

    35. [O→S] Drehung 90° nach rechts

  • 36. [S] Juji-Uke (l, Gedan) in Zenkutsu-Dachi (rz)

    36. [S] Juji-Uke (l, Gedan) in Zenkutsu-Dachi (rz)

  • 37. [S] Übergangsschritt in Ido-Ashi-Dachi (lv, hinteres Bein anziehen)

    37. [S] Übergangsschritt in Ido-Ashi-Dachi (lv, hinteres Bein anziehen)

  • 38. [S→O] Drehung 90° nach links und vorbereiten für kommende Technik

    38. [S→O] Drehung 90° nach links und vorbereiten für kommende Technik

  • 39. [O] Gedan-Barai (r) & Sokuto-Fumikomi (r) & Uchi-Uke (l, Jodan)

    39. [O] Gedan-Barai (r) & Sokuto-Fumikomi (r) & Uchi-Uke (l, Jodan)

  • 40. [O→S] Drehung 90° nach rechts und absetzen in Ido-Ashi-Dachi (rv)

    40. [O→S] Drehung 90° nach rechts und absetzen in Ido-Ashi-Dachi (rv)

  • 41. [S] Shuto-Uchi (l, Soto)

    41. [S] Shuto-Uchi (l, Soto)

  • 42. [S→W] Drehung 90° nach rechts und vorbereiten für kommende Technik

    42. [S→W] Drehung 90° nach rechts und vorbereiten für kommende Technik

  • 43. [W] Gedan-Barai (l) & Sokuto-Fumikomi (l) & Uchi-Uke (r, Jodan)

    43. [W] Gedan-Barai (l) & Sokuto-Fumikomi (l) & Uchi-Uke (r, Jodan)

  • 44. [W→S] Drehung 90° nach links und absetzen in Renoji-Dachi (lv)

    44. [W→S] Drehung 90° nach links und absetzen in Renoji-Dachi (lv)

  • 45. [S] Beiden Hände greifen nach vorne auf Halshöhe

    45. [S] Beiden Hände greifen nach vorne auf Halshöhe

  • 46. [S] Mae-Hiza-Geri (r) und Hände dabei heranziehen

    46. [S] Mae-Hiza-Geri (r) und Hände dabei heranziehen

  • 47. [S] Absetzen in Hachiji-Dachi

    47. [S] Absetzen in Hachiji-Dachi

  • 48. [S→SO] Drehung 45° nach links

    48. [S→SO] Drehung 45° nach links

  • 49. [SO] Uchi-Ude-Nagashi-Uke (l) in Renoji-Dachi (lv)

    49. [SO] Uchi-Ude-Nagashi-Uke (l) in Renoji-Dachi (lv)

  • 50. [SO] Empi-Uchi (r) in Renoji-Dachi (rv)

    50. [SO] Empi-Uchi (r) in Renoji-Dachi (rv)

  • 51. [SO→SW] Drehung 90° nach rechts

    51. [SO→SW] Drehung 90° nach rechts

  • 52. [SW] Uchi-Ude-Nagashi-Uke (r) in Renoji-Dachi (rv)

    52. [SW] Uchi-Ude-Nagashi-Uke (r) in Renoji-Dachi (rv)

  • 53. [SW] Empi-Uchi (l) in Renoji-Dachi (lv)

    53. [SW] Empi-Uchi (l) in Renoji-Dachi (lv)

  • 54. [SW→N] Drehung 225° über links

    54. [SW→N] Drehung 225° über links

  • 55. [N] Jodan-Uke (l) & Tate-Zuki (r) in Renoji-Dachi (l)

    55. [N] Jodan-Uke (l) & Tate-Zuki (r) in Renoji-Dachi (l)

  • 56. [N] Mikatsu-Geri (r, lang) und absetzen in Kiba-Dachi (rv)

    56. [N] Mikatsu-Geri (r, lang) und absetzen in Kiba-Dachi (rv)

  • 57. [N] Shuto-Uchi (r, Uchi, Jodan)

    57. [N] Shuto-Uchi (r, Uchi, Jodan)

  • 58. [N] Mikatsu-Geri (l, lang) und absetzen in Kiba-Dachi (lv)

    58. [N] Mikatsu-Geri (l, lang) und absetzen in Kiba-Dachi (lv)

  • 59. [N] Shuto-Uchi (l, Uchi, Jodan)

    59. [N] Shuto-Uchi (l, Uchi, Jodan)

  • 60. [N] Soto-Uke (l&r) in Kiba-Dachi (rv)

    60. [N] Soto-Uke (l&r) in Kiba-Dachi (rv)

  • 61. [N] Uchi-Uke (l&r) in Kiba-Dachi (rz)

    61. [N] Uchi-Uke (l&r) in Kiba-Dachi (rz)

  • 62. [N] Mawashi-Geri (r) und hinten absetzen in Hachiji-Dachi

    62. [N] Mawashi-Geri (r) und hinten absetzen in Hachiji-Dachi

  • 63. [N] KIAI

    63. [N] KIAI

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