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Karalex (Karate Lexikon) befindet sich gerade noch im Aufbau und ist daher noch unvollständig. Falls du mithelfen willst, setze dich mit Dominik in Verbindung.

Allgemeines

Karate

Kihon (Tachi-Waza, Uke-Waza, Keri-Waza, Uchi-Waza, Tsuki-Waza)
Kata
Kumite
Renzoku-Waza
Kobudo (Kama, Shinai, Bo, Sai, Katana, Bokken, Tonfa)
Goshin
Ukemi und Nage-Waza

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+Karalex ('''Kara'''te '''Lex'''ikon) befindet sich gerade noch im Aufbau und ist daher noch unvollständig. Falls du mithelfen willst, setze dich mit Dominik in Verbindung.
 ==Allgemeines==
-*[[Karate]]
+*[[Budo]]
-*[[Stilrichtungen]] ([[Kempo Karate]])
+*[[Karate]] ([[Kempo]], [[Shotokan]])
-*[[Bekleidung im Kampfsport]]
+*[[Prüfungsordnung]]
+*[[Keikogi]]
 *[[Trefferflächen]]
 *[[Wörterbuch]]
-</div>
-<div style="padding:15px">
 ==Karate==
-*[[Kihon]] ([[Tachi-Waza]], [[Uke-Waza]], [[Geri-Waza]], [[Uchi-Waza]])
+*[[Kihon]] ([[Tachi-Waza]], [[Uke-Waza]], [[Keri-Waza]], [[Uchi-Waza]], [[Tsuki-Waza]])
 *[[Kata]]
 *[[Kumite]]
 *[[Renzoku-Waza]]
-</div>
+*[[Kobudo]] ([[Kama]], [[Shinai]], [[Bo]], [[Sai]], [[Katana]], [[Bokken]], [[Tonfa]])
-<div style="padding:15px">
+*[[Goshin]]
+*[[Ukemi]] und [[Nage-Waza]]
-==Training==
-*[[Trainer]]
-*[[Trainingsaufbau]]
-*[[Trainingsplan]]
-*[[Trainingsinhalte]] ([[Aufwärmen]], [[Spiele]], [[Zirkeltraining]], [[HIIT]])
-</div>
-<div style="padding:15px">
-==Fitness==
-*[[Stretching]]
-*[[Krafttraining]]
-*[[Ausdauertraining]]
-*[[Yoga]]
-*[[HIT]]
-</div>
-<div style="padding:15px">
-==Ernährung==
+==Fitnesstraining==
-TODO
+*[[Kraft]]
-</div>
+*[[Beweglichkeit]]
-<div style="padding:15px">
+*[[Koordination]]
-==Vereine und Verbände==
+*[[Ausdauer]]
-*[[Budo Sportverein Langenbruck e.V.]]
-*[[Verein]]
-*[[Verband]] ([[BKB]], [[DKV]])
-*[[Ausbildung]]
-</div>
-</div>