Sanchin-Dachi

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Sanchin-Dachi

Der Kiba-Dachi ist eine Kampfstellung der aus der Gruppe der Standtechniken. Die Füße stehen eine Schulterbreite auseinander und eine Fußlänge hintereinander, sodass die Zehen des hinteren und die Ferse des vorderen Fußes auf einer Höhe sind. Der hintere Fuß ist gerade nach vorne gerichtet, der vordere leicht nach innen gedreht. Das Gewicht ist gleichmäßig auf beide Füße verteilt. Die gebeugten Knie werden, anders als in den meisten anderen Stellungen, nach innen gedreht und gespannt. Werden die Knie jedoch zu weit nach innen gebeugt, so leidet die Stabilität, die Knie werden ungesund belastet und die Stellung ist anfällig für Angriffe gegen die Außenseite der Knie.

Etymologie

Bezeichnung Herkunft Übersetzung
Sanchin-Dachi 三戦立ち (jap.) Dreikriegestellung

Siehe auch: Wörterbuch

Bilder

Sanchin-Dachi

Quellen